Principais blogs de saúde mental e bem-estar

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por Katie Easton

Uma das coisas incríveis sobre os blogs é que eles promovem conversas sobre saúde mental e nos oferecem maneiras de cuidar do nosso bem-estar.

Aqui está uma lista dos principais blogs de saúde mental e bem-estar que fornecem uma grande variedade de recursos e suporte em saúde mental e bem-estar.

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  1. O poderoso é uma comunidade digital de saúde projetada para capacitar e conectar pessoas que enfrentam problemas de saúde e deficiências. Suas histórias e vídeos são vistos e compartilhados mais de 90 milhões de vezes por mês.
  2. o Rede de Psicologia Masculina visa expandir nossa compreensão geral de toda a diversidade da condição humana e enriquecer nossa compreensão de homens e mulheres, tanto em suas distinções quanto em sua humanidade comum. O site foi classificado em terceiro para psicologia no Reino Unido pela Feedspot em 2018.
  3. Psych Central afirma ser a maior e mais antiga rede social independente de saúde mental. Desde 1995, seu site premiado é administrado por profissionais de saúde mental, oferecendo informações confiáveis ​​e confiáveis ​​e mais de 250 grupos de apoio aos consumidores.
  4. Psicologia Hoje foi lançado pela primeira vez em 1967 e continua a prosperar. Neste blog, eles reuniram um grupo de renomados psicólogos, acadêmicos, psiquiatras e escritores para contribuir com seus pensamentos e ideias sobre o que nos motiva.
  5. Psychreg foi lançado em 2014 por Dennis Relojo-Howell (que por acaso é o primeiro psicólogo de blogs do mundo), como um diretório. Logo evoluiu para a publicação de artigos sobre psicologia e saúde mental, hospedando um podcast e tendo sua própria publicação de acesso aberto. Foi nomeado o ‘Blogger do Ano’ pelo Mental Health Blog Awards do Reino Unido em julho de 2020.
  6. o Aliança Nacional sobre Doenças Mentais (NAMI) é a maior organização popular de saúde mental do país. Eles se dedicam a quebrar o estigma sobre a saúde mental e tornar a vida melhor para todos que têm doenças mentais. Além de seus eventos de conscientização pública, como a Semana de Conscientização sobre Doenças Mentais.
  7. Mind Hacks dá truques de neurociência e psicologia para descobrir o que está acontecendo dentro de seu cérebro.
  8. BrainscapeA experiência principal da é baseada em um algoritmo de flashcards adaptáveis ​​cientificamente comprovado que repete conceitos em um padrão que é otimizado para seu ritmo de aprendizado. Começando como uma planilha Excel em um laboratório de ciências cognitivas na Universidade de Columbia, o Brainscape desde então evoluiu para um ecossistema robusto de aprendizagem móvel e web.
  9. O elfo mental é um blog que visa manter os leitores atualizados com os últimos desenvolvimentos e novidades em saúde mental. O Mental Elf agora tem seu próprio podcast, cobrindo uma variedade de tópicos, desde como a saúde mental afeta os profissionais de saúde mental até o futuro da saúde mental digital.
  10. O blog oficial do Fundação de Saúde Mental visa ajudar a melhorar a saúde mental para todos. Eles têm uma seleção de blogueiros convidados que postam regularmente seus conselhos e experiência em lidar com uma série de questões de saúde mental, desde sentir o impacto da ansiedade do Brexit até as pressões enfrentadas pelos jovens.
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