Melhores suplementos probióticos | HealthPlux: HealthPlux

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Este artigo é sobre os melhores suplementos probióticos. Os rótulos dos alimentos se orgulham da presença de probióticos e suplementos em abundância, alegando ajudar a apoiar a função do sistema imunológico. Não é mentira que tomar um probiótico de alta qualidade possa fazer a diferença na saúde de uma pessoa. No entanto, é crucial escolher a correta e garantir que ela tenha os ingredientes necessários para ajudar o corpo a prosperar.

Alguns probióticos são direcionados a sexos específicos, enquanto outros fornecem propriedades gerais de recuperação intestinal. Muitos probióticos precisam ser resfriados em uma geladeira para permanecer viáveis, embora existam exceções no mercado. Nem todos os probióticos são iguais, portanto, é vital saber o que os probióticos fazem e quais têm mais a oferecer.

Melhores suplementos probióticos

Melhor Revisão Probiótica de Seed.com

Os produtos da Seed são feitos não apenas para beneficiar a saúde do cliente, mas também para criar um ambiente sustentável. Com uma equipe que envolve cientistas, médicos e artistas, a Seed fornece produtos exclusivos que levam as bactérias a sério e compreendem o impacto geral que elas têm na saúde de tudo no planeta.sementes probióticas

Os produtos de sementes medem o AFU ou as unidades fluorescentes ativas, em vez de apenas o CFU que muitos fabricantes medem. AFU é uma ciência mais exata que oferece aos clientes informações mais precisas sobre a viabilidade celular. Isso faz com que a Seed saiba mais sobre os efeitos de seus produtos e como eles podem beneficiar os principais sistemas do corpo.

Além de melhorar a saúde intestinal, os produtos de sementes melhoram a pele saudável, a saúde cardiovascular e o apoio do cólon. A maneira como o produto é formulado significa que cepas essenciais chegam ao cólon sem serem destruídas pelo ácido estomacal ao longo do caminho.

Os probióticos de sementes também têm prebióticos. Isso simplifica a obtenção de tudo o que é necessário em um produto. Os clientes engolem duas cápsulas por dia para obter o máximo de benefícios.

Raja Dhir e Ara Katz são os co-fundadores da Seed. Apoiada por um Conselho Consultivo Científico composto por cientistas e médicos especializados em microbiomas, gastroenterologia e uma variedade de outros campos relevantes, a Seed garante que seus produtos ofereçam o melhor quando se trata de manter a saúde através de boas bactérias. A Seed se esforça para tornar a ciência por trás das bactérias real e alcançável para os clientes. Eles também estão comprometidos em conhecer novos desenvolvimentos e fabricar seus produtos de acordo.

Os associados à Seed estão preocupados com as bactérias e como elas definem nosso corpo e nosso mundo.

Com coleções de deformações de todo o mundo, a Seed garante que o produto fornecido não seja encontrado em nenhum outro lugar. Seus probióticos são feitos com a excelência em mente e eles têm o cérebro por trás deles para criar um produto benéfico que fornece resultados de ponta.

Os produtos de sementes não contêm as 12 classes de alérgenos e têm status de Presunção de segurança de qualidade. Eles são examinados extensivamente antes de serem liberados para os clientes, e os produtos Seed foram pesquisados ​​em quase duas dezenas de estudos clínicos. Esses estudos são publicados em periódicos respeitáveis ​​e revelam o intestino, a pele e o coração.

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Com foco na sustentabilidade do corpo humano e do meio ambiente, a Seed garante que as melhores mentes sejam trabalhadas em vários campos. Isso fornece aos clientes um ótimo produto, uma empresa sólida e as vantagens da ciência atual para suporte.

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Probiótico de 60 bilhões de médicos

O Physician’s Choice é um probiótico recomendado pelo médico que também contém prebióticos. Eles são seguros para pessoas com alergias alimentares, pois não contêm nenhum dos principais alérgenos. As opções do médico são estáveis ​​nas prateleiras, o que significa que você não precisa esfriá-las para que o suplemento permaneça viável.Melhores suplementos probióticosMelhores suplementos probióticos | HealthPlux: HealthPlux 1

Este suplemento pode ser consumido com ou sem alimentos, e as 10 cepas probióticas que ele aborda uma variedade de problemas. Alguns problemas que os probióticos da Physician’s Choice pretendem ajudar incluem inchaço, colesterol saudável, humor e fadiga.

Esse probiótico também afirma fornecer resultados dentro de uma a duas semanas, em vez das quatro usuais. Esses probióticos são para homens e mulheres adultos, facilitando a compra de uma garrafa para todos da família.

Prós

  • Pode ser usado por ambos os sexos
  • Não é caro

Contras

  • Possui apenas 10 cepas totais de probióticos
  • Não feito para lidar com desafios exclusivos para cada gênero

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Renove a Vida Ultimate Flora Probiotic

Renove o Life Ultimate Flora Probiotic, atendendo aos requisitos de homens e mulheres. Embora a refrigeração seja recomendada, esse probiótico deve permanecer eficaz mesmo quando deixado em uma prateleira. As cápsulas são feitas para retardar a liberação, para que os benefícios sejam sentidos ao longo do dia e liberados em intervalos.Melhores suplementos probióticosMelhores suplementos probióticos | HealthPlux: HealthPlux 5

Embora a cápsula não seja feita para ser aberta, os clientes podem abri-la se quiserem colocar o pó dentro de uma bebida ou iogurte para ingeri-la. O Renew Life Probiotic é isento de glúten e de laticínios e também é seguro para quem precisa evitar os principais alérgenos. Produzida nos EUA, a Renew obtém ingredientes de todo o mundo, mas é cautelosa em verificar a qualidade de qualquer linhagem de probióticos no produto.

Prós

  • Classificado como alto
  • Design liberado pelo tempo para que as vantagens sejam sentidas regularmente

Contras

  • A refrigeração não necessária é recomendada para obter melhores resultados
  • Lida com sintomas genéricos relacionados a homens e mulheres sem especificação

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NewRhythm Probiotics

Os probióticos NewRhythm são estáveis ​​nas prateleiras e são feitos para evitar os efeitos negativos do ácido estomacal. Isso o torna potente até no intestino mais comprometido. Examinados em um laboratório de terceiros para confirmar suas alegações, os NewRhytym Probiotics não contêm glúten, não são OGM e vêm em cápsulas vegetais. Os prebióticos estão contidos nesta cápsula.Melhores suplementos probióticosMelhores suplementos probióticos | HealthPlux: HealthPlux 9


Vinte cepas de probióticos estão contidas no NewRhythm Probiotics e são produzidas por médicos que sabem como garantir que os benefícios do suplemento entrem no trato intestinal. Nenhum ingrediente, preenchimento ou aglomerante não natural atrapalha a capacidade do corpo de digerir esses probióticos, e eles não estão cheios de conservantes.

Prós

  • Possui 20 cepas separadas de probiótico
  • Examinado em laboratórios de terceiros para garantia da qualidade

Contras

  • A fórmula forte pode perturbar o estômago
  • Mau gosto e cheiro

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Garden of Life Dr. Formulado Probióticos para Mulheres

Garden of Life formulou um probiótico que aborda especialmente os desequilíbrios intestinais comuns que afetam as mulheres. Embora este probiótico seja apenas para mulheres, é único em levar em consideração necessidades femininas especiais. Livre de alérgenos e estável em prateleiras, o Garden of Life produz um probiótico que é fácil de transportar em movimento.Melhores suplementos probióticosMelhores suplementos probióticos | HealthPlux: HealthPlux 13

Apenas uma cápsula diária fornece à mulher 16 cepas de suporte probiótico. O Garden of Life também possui um prebiótico que oferece suporte para as necessidades de fibras. Esse probiótico também pode ajudar mulheres que sofrem de infecções bacterianas vaginais crônicas, uma vez que fornece cepas destinadas a tratar desse problema.

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As cápsulas podem ser abertas para quem não quiser tomar a coisa toda, e este suplemento pode ser consumido com ou sem alimentos, para a máxima comodidade. O Dr. Perlmutter, o médico responsável por este produto do Garden of Life, é especialista em microbioma para criar produtos que ofereçam mais benefícios ao cliente.

Prós

  • Feito para lidar com problemas específicos para mulheres
  • É necessária apenas uma cápsula por dia

Contras

  • Só para mulheres
  • Problemas de embalagem devido ao tipo de plástico usado

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O que são probióticos e suplementos probióticos?

O termo probióticos é obtido de duas palavras gregas: pró e biótico. Significando promover a vida.

Probióticos são bactérias vivas e leveduras que são boas para sua saúde, especialmente para o sistema digestivo. Os probióticos são freqüentemente chamados de bactérias “boas” ou “úteis” devido ao fato de ajudarem a manter o intestino saudável.

Probióticos estão naturalmente em seu corpo. Eles também estão presentes em alguns alimentos e suplementos.

Suplementos probióticos são consumidos quando há necessidade de aumentar sua disponibilidade no organismo, além do suprimento natural.

O termo bactéria benéfica pode ser difícil de entender.

Antibióticos são frequentemente tomados para se livrar de infecções bacterianas nocivas. Assim, costumamos fazer uso de sabonetes e loções antibacterianas. Ter bactérias no lugar errado pode causar problemas, mas quando estão no lugar certo, elas nos proporcionam muitos benefícios à saúde.

Este é realmente o significado dos probióticos. Probióticos são micróbios que ajudam a prevenir e tratar alguns distúrbios da doença.

O corpo humano é constituído por bactérias úteis e prejudiciais. Manter o equilíbrio certo entre essas duas formas de bactérias leva a uma saúde ideal.

Sua idade, seus constituintes genéticos e os alimentos que você come determinam de que são feitas as bactérias em seu corpo. Quando há um desequilíbrio entre esses tipos de bactérias, a condição é conhecida como disbiose. Está ligada a uma anormalidade das doenças do trato intestinal, como colite ulcerosa, síndrome do intestino irritável, doença celíaca, doença de Crohn, obesidade, diabetes tipo 1 e tipo 2.

Tipos de probióticos

Diferentes formas de bactérias são agrupadas como probióticos. Todos eles levam a benefícios diferentes, mas os benefícios se enquadram em dois grandes grupos. Consulte o seu médico para o melhor tipo para você.

Lactobacillus

Este é o probiótico mais popular. Está presente no iogurte e outros alimentos fermentados.

Diferentes cepas de lactobacillus podem ajudar na prevenção da diarréia e também podem ter problemas com a digestão da lactose, o açúcar contido no leite que ingerimos.

Bifidobacterium

Este tipo de probióticos está presente em alguns produtos lácteos. Pode ajudar a diminuir os sintomas da síndrome do intestino irritável (SII) e algumas outras condições de saúde.

Benefícios dos suplementos probióticos

Os médicos podem sugerir suplementos probióticos para você quando você está tendo problemas digestivos. Devido à recente fama dos probióticos, ele está contido em coisas como iogurte e chocolate. Os probióticos são criados a partir de cepas de bactérias úteis.

Os probióticos ajudam no movimento dos alimentos através do intestino. Os pesquisadores ainda estão trabalhando duro para encontrar os probióticos melhores e adequados para determinadas condições de saúde. Algumas condições de saúde comuns que podem ser resolvidas com probióticos são:

  • Síndrome do intestino irritável
  • Doença inflamatória intestinal (DII)
  • Diarréia infecciosa causada por vírus, bactérias ou parasitas
  • Diarréia relacionada a antibióticos

Existem poucos estudos que mostraram que os probióticos ajudam no tratamento de outros problemas em algumas partes do corpo, como:

  • Tratamento de doenças da pele como eczema
  • Tratamento de problemas de saúde urinária e vaginal
  • Prevenção de alergias e resfriados
  • Saúde bucal
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O que são probióticos?

Probióticos são bactérias vivas que são boas para o corpo. Eles ajudam o sistema digestivo a funcionar corretamente e oferecem suporte ao sistema imunológico. Embora seja possível consumir alimentos ricos em probióticos, a maioria das pessoas ainda precisa tomar um suplemento probiótico para que seus corpos obtenham todos os benefícios.

Os probióticos são particularmente benéficos se uma pessoa estiver tomando antibióticos. Antibióticos podem destruir boas bactérias, mas a ajuda de probióticos restaura um equilíbrio saudável. No entanto, as pessoas precisam de probióticos, mesmo que não estejam ingerindo ativamente antibióticos. Os alimentos que ingerimos e as propriedades inflamatórias no ambiente fazem com que nosso corpo precise de apoio probiótico regular para permanecer bem.

O que os probióticos fazem?

Os probióticos ajudam a manter o equilíbrio adequado de bactérias no corpo. Antibióticos e outros elementos matam bactérias ruins, mas também podem matar boas bactérias. Isso deixa o corpo desequilibrado e torna as pessoas suscetíveis a doenças.

Os probióticos estabelecem o equilíbrio certo para o corpo e ajudam o sistema imunológico por serem as boas bactérias necessárias. Eles promovem a vida, que é realmente o que a palavra probiótico significa.

Quando tomar probióticos

Embora muitas empresas afirmem que seus produtos podem ser consumidos ou sem alimentos, os organismos vivos em probióticos se saem melhor quando tomados 20 a 30 minutos antes de uma refeição. No entanto, outro estudo revelou que um pouco de gordura no sistema pode realmente aumentar os benefícios dos probióticos. É crucial saber o que cada produto recomenda.

O certo é que tomar um probiótico consistentemente é a melhor maneira de ver resultados. Consumi-lo com ou sem uma refeição não é tão importante quanto simplesmente tomar-a regularmente.

Como funcionam os probióticos?

Os probióticos ajudam na digestão, ajudando o corpo a expulsar resíduos indesejados e, ao mesmo tempo, promover a absorção dos nutrientes necessários. Como mais de 70% do sistema imunológico está localizado no intestino, é importante manter o equilíbrio de bactérias boas e ruins ao tentar permanecer bem.

Quanto tempo leva para os probióticos funcionarem?

Depende da pessoa, para que cada pessoa possa sentir as ações dos probióticos em momentos diferentes. Geralmente, os probióticos requerem pelo menos quatro semanas para funcionar corretamente. É possível sentir alguns efeitos colaterais antes disso, como uma leve alteração na função digestiva à medida que o equilíbrio intestinal é restaurado. Os efeitos benéficos completos provavelmente levarão mais tempo para serem notados.

Como usar suplementos alimentares probióticos com segurança

Suplementos probióticos na dieta podem ser obtidos através de alimentos, bebidas e suplementos alimentares O FDA padroniza os probióticos como alimentos e não como drogas.

Ao contrário das empresas farmacêuticas, os fabricantes de suplementos probióticos não precisam demonstrar que seus produtos são seguros e eficazes. É aconselhável pedir ao seu médico uma recomendação e a dose normal para você.

Geralmente, os alimentos e suplementos probióticos são bons para a maioria dos indivíduos. No entanto, não é aconselhável para indivíduos com problemas no sistema imunológico ou em outras condições graves de saúde.

Consulte o seu médico se tomar probióticos é uma boa opção para você.

Em alguns casos, você experimenta efeitos colaterais menores, como dores de estômago, diarréia, gases e inchaço por alguns dias após tomá-los.

Eles também podem resultar em algumas reações alérgicas. Pare de usar se tiver algum problema e retorne ao seu médico para aconselhamento.

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