Creme dental com hidroxiapatita: o que é, benefícios e melhores marcas

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Um novo tipo de pasta de dente entrou em cena, desafiando o assento número 1 do fluoreto na mesa de defesa da cavidade. Mas a hidroxiapatita (HAp) realmente funciona para proteger e fortalecer os dentes? É seguro? Você deveria usá-lo?

Neste artigo, você aprenderá como o creme dental HAp funciona, por que eu o recomendo sobre o flúor para obter uma saúde bucal ideal, os benefícios (incluindo dentes mais brancos!) E quais marcas experimentar.

Se você terminou com flúor e está pronto para mudar para algo melhor e sem flúor, esta é a pasta de dente para você.

(Duas notas rápidas: uma, nos estudos que compartilho neste artigo, a pasta de dente é chamada de “dentifrício” e as cáries / cáries são chamadas de “cárie dentária”. Segundo, quando comparo a HAp ao flúor, estou me referindo apenas para uso tópico. No momento, não há alternativa para o flúor na água, pois o HAp é instável na água.)

O que é hidroxiapatita?

Então, vamos começar com a pergunta: O que exatamente é a hidroxiapatita e por que ela está presente pasta de dentes?

A hidroxiapatita (HAp), em sua forma natural, é uma forma de cálcio que compõe 97% do esmalte dentário e 70% da dentina dos dentes. O restante do esmalte é composto de água, colágeno e outras proteínas.

A fórmula química da hidroxiapatita é Ca5 (PO4) 3 (OH).

Curiosidade: a hidroxiapatita também é o principal componente (60%) dos ossos. Além da pasta de dente, ela tem sido usada na pesquisa osteopática para ajudar a fortalecer o material ósseo. Também mostra promessas para restaurações ortodônticas.

A alta concentração de HAp no esmalte dos dentes é a razão pela qual assim Forte.

Pasta de dentes hidroxiapatita para remineralização dentária

O principal atrativo da hidroxiapatita na pasta de dente é que ela ajuda a remineralizar (reconstruir) a estrutura do dente sem quaisquer efeitos secundários conhecidos.

A cárie dentária cresce e destrói os dentes quando o remineralização dos seus dentes supera desmineralização. Ambos os processos ocorrem o tempo todo na boca e são impactados pela respiração bucal, sua dieta, sua higiene bucal e, finalmente, seu microbioma oral.

Você pode curar cáries e impedir a formação de novas, remineralizando os dentes. A hidroxiapatita é uma maneira muito eficaz de fazer isso.

A razão pela qual a maioria dos dentistas se preocupa muito com o flúor é porque é uma das únicas substâncias na terra que podem ajudar a reconstruir os dentes. Eles acham que é melhor que o cálcio, pois é mais resistente ao ácido e menos propenso a se dissolver na presença de condições de baixo pH.

Explico as diferenças significativas entre fluoreto e HAp mais adiante neste artigo, mas a maior problema com flúor é tóxico em grandes doses e associado a riscos aumentados de pelo menos 11 condições médicas.

Felizmente, a hidroxiapatita é biocompatível com os dentes – porque é literalmente o mesmo material Como a maioria da sua estrutura dentária!

Além de ser biocompatível, é totalmente não-tóxico – não é necessário nenhum aviso de controle de veneno – e fortalece os dentes. De fato, não é apenas compatível com seu corpo – é literalmente “biomimético”, o que significa que seu corpo o reconhece como estrutura familiar que pertence a ele.

A melhor maneira de usar creme dental com hidroxiapatita prevenir e reverter as cáries é deixá-lo nos dentes após a escovação. Tradução: não lave a boca após escovar com HAp.

Como o creme dental com hidroxiapatita funciona?

O HAp atua substituindo os minerais que os dentes perdem quando são desmineralizados e preenchendo as minúsculas “fissuras” ou “arranhões” nos dentes que, de outra forma, abrigam bactérias.

Como seus dentes reconhecem esse composto, eles absorvem e absorvem a hidroxiapatita até a raiz. Isso é mais benéfico quando se trata de cárie dentária, porque a HAp pode chegar até a área mais distante da cárie para reconstruir o esmalte em qualquer superfície do dente.

A maneira como seus dentes reagem ao creme dental com hidroxiapatita também os torna mais resistentes ao acúmulo de placa bacteriana e a “ataques ácidos” / erosão do esmalte que leva à cárie dentária. Pode até fazê-los parecer “mais brilhantes”.

5 benefícios da hidroxiapatita para os dentes

1. Pode prevenir e curar cáries.

Toda vez que o HAp é colocado contra cremes dentais com flúor, ele tem um desempenho igualmente bom ou melhor como agente remineralizante.

Aumenta a microdureza do esmalte humano e evita e reverte a erosão do esmalte de forma mais eficaz do que a pasta de dente fluoretada sem receita.

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Uma concentração de hidroxiapatita a 10% foi tão eficaz quanto um creme dental com fluoreto de amina em um estudo de dezembro de 2019 para prevenir e reverter cárie dentária em crianças.

A HAp conseguiu reduzir com sucesso as lesões de cárie (chamadas “lesões de cárie” ou “lesões de cárie”) nos dentes e melhorar a remineralização do esmalte em um estudo realizado no Japão. Segundo os autores, quanto mais hidroxiapatita no creme dental, melhor ela restaura a superfície do esmalte.

Em 2019, um estudo descobriu que o uso de creme dental com hidroxiapatita realmente criou um revestimento nos dentes mais resistente do que o formado pelo creme dental com flúor. Isso ajudou a fortalecer o esmalte para resistência futura à ruptura.

E, diferentemente da pasta de dente com flúor, a pasta de hidroxiapatita nunca causará fluorose.

2. Não é tóxico e biocompatível.

Uma das maiores desvantagens da pasta de dente com flúor é que o flúor, em altas doses, é um neurotóxico (uma toxina que afeta o cérebro). No entanto, o creme dental com hidroxiapatita é uma substância biocompatível que seu corpo reconhece como algo que pertence a ele.

O CDC descobriu que a maioria das crianças usa muito mais creme dental do que deveria. Esse é um grande problema quando você está falando sobre cremes dentais com centenas de vezes a quantidade de flúor que é encontrada na água.

Mas não há problema com o HAp.

As partículas de hidroxiapatita são “biomiméticas”, o que significa que imitam os materiais familiares do próprio corpo. É improvável que causem qualquer tipo de reação negativa.

Alguns tipos de creme dental HAp são feitos com nano-hidroxiapatita. Esse pequeno tipo de partícula não ocorre naturalmente e deve ser criado sinteticamente. No entanto, não há evidências de que essas partículas sintéticas sejam menos biomiméticas ou tóxicas de qualquer forma. (Você pode ler mais sobre os tamanhos de HAp abaixo.)

3. Pode ajudar os dentes a parecerem mais brancos.

Sem ingredientes clareadores, o creme dental com hidroxiapatita pode ajudar a clarear e clarear os dentes.

A pasta de dente é, como eu já disse muitas vezes, um produto dental para polimento. Isso significa que não é necessário para a desorganização das bactérias nos dentes (que é o ponto de escovar os dentes), mas na verdade é para polir os dentes.

Também pode ser usado para benefícios adicionais, como auxiliar a remineralização (de maneira semelhante, mas não igual, à ação do flúor).

Um desses benefícios é um aumento do efeito clareador. Embora o HAp não altere a atividade de “polimento” da pasta de dente, ele adiciona um elemento de clareamento que, de outra forma, não é visto pela pasta de dente comum.

Provavelmente, isso se deve ao modo como a hidroxiapatita reconstrói a estrutura dentária até a raiz, enquanto o fluoreto cria uma forte barreira protetora na superfície externa dos dentes.

A HAP literalmente “preenche” o esmalte dos dentes com uma estrutura saudável, alterando a aparência dos dentes para ficar mais branco.

4. É bom para o microbioma oral.

O uso de creme dental HAp ajudará a proteger os dentes de “ataques ácidos” por bactérias, mas sem destruir o microbioma oral. O fluoreto, por outro lado, é bactericida e tende a matar as bactérias na boca.

Muitos produtos de higiene bucal acham que, ao eliminar as bactérias, estão melhorando a saúde da boca.

Eles não são.

o microbioma oral necessidades um bom equilíbrio de bactérias para funcionar corretamente e manter a boca saudável. Agentes como clorexidina, álcool ou triclosan pode aliviar temporariamente os problemas de crescimento bacteriano, mas eles causam muito mais problemas ao longo do tempo do que eles ajudam.

As partículas de hidroxiapatita na pasta de dente impedem que as bactérias se liguem ao esmalte dos dentes da mesma maneira que os agentes antibacterianos, mas sem matar as bactérias reais.

Isto é um enorme É benéfico, pois bactérias reunidas nos dentes em uma área é o que leva a “ataques de ácido” (quando as bactérias “cocô” liberam as partículas de alimentos com alto teor de carboidratos na boca). Esses ataques são o que causam cáries.

Não apenas ajuda a prevenir ataques de ácido, como também não destrói seu precioso microbioma oral.

5. É resistente ao pH ácido.

O pH da boca deve permanecer levemente alcalino para evitar inflamações e doenças bucais.

O creme dental HAp ajuda os dentes a se tornarem mais resistentes ao pH ácido na boca, que se dissolveriam e quebrariam o esmalte mais rapidamente.

6. Pode melhorar a saúde das gengivas.

Resultados preliminares descobriram que o uso de creme dental HAp pode ajudar a melhorar a saúde da gengiva em pacientes com gengivite.

As melhorias observadas incluem controle de placa, sangramento nas gengivas e profundidade da bolsa.

Micro-hidroxiapatita vs. Nano-hidroxiapatita

O creme dental com hidroxiapatita foi originalmente desenvolvido sinteticamente usando partículas de nano-hidroxiapatita. Como a nano-HAp existe há mais tempo, há mais pesquisas para apoiar sua eficácia.

No entanto, a micro-hidroxiapatita também está disponível em algumas marcas de pasta de dente.

Primeiras coisas primeiro: nano e micro-HAp poderosamente remineralizar dentes.

Creme Dental Nano-Hidroxiapatita

As pastas de dente que utilizam nano-Ha têm tamanhos de partícula entre 20-80 nanômetros (nm). Estes são significativamente menores que os túbulos dentinários que compõem a dentina dos dentes.

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Curiosidade: os astronautas que se beneficiaram da HAp usaram cremes dentais com nano-hidroxiapatita.

Embora exista alguma preocupação porque o nano-HAp é do tamanho “sintético” e “nano”, essas preocupações são baseadas em uma premissa falsa.

Em primeiro lugar, as nanopartículas sintéticas utilizadas não são conhecidas por serem perigosas, de acordo com os vários estudos realizados sobre sua segurança.

Segundo, a nano-HAp de alta qualidade deve ser em forma de bastão, não em agulha. A maioria das preocupações com os nano ingredientes nos cosméticos tem a ver com a maneira como essas partículas podem penetrar partes do corpo onde não pertencem, causando danos.

Além disso, como um benefício adicional, as partículas de nano-hidroxiapatita se dissolvem assim que atingem o estômago. Isso significa que, se você engolir um pouco da pasta de dente, não haverá partículas minúsculas em qualquer lugar que você não queira que elas sejam.

O principal benefício do nano-HAp é que ele provavelmente é mais capaz de prevenir dentes sensíveis do que o micro-HAp. O tamanho das partículas permite a entrada em espaços que, de outra forma, podem sofrer sensibilidade a calor, frio ou toque.

Um estudo de setembro de 2014 constatou que a escovação com um creme dental com nano-hidroxiapatita melhorava a sensibilidade dos dentes igual a um creme dental com flúor após duas semanas.

A principal desvantagem do nano-HAp é que os regulamentos não permitem concentrações muito altas dele na pasta de dente. Portanto, é improvável que um creme dental com nano-HAp contenha tanto ingrediente ativo quanto um creme dental com micro-HAp.

Creme dental com micro-hidroxiapatita

As partículas de hidroxiapatita do tamanho de mícrons têm entre 5 e 10 micra de comprimento, o que é maior que a maioria dos túbulos de dentina.

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Para aqueles que desejam a opção de pasta de dente mais natural possível, o micro-HAp pode ser o caminho a seguir.

Está disponível em concentrações mais altas de hidroxiapatita e pode ser derivado de materiais totalmente naturais (sem sintéticos). Mesmo em tamanho menor, parece que o micro-HAp remineraliza os dentes igualmente com flúor.

Há até evidências de que ele pode ajudar com dentes sensíveis.

Hidroxiapatita vs. Fluoreto

Ao comparar a hidroxiapatita (em partículas de nano ou mícron), ela apresenta desempenho igualmente bom ou melhor que o fluoreto. É a opção preferida no Japão em relação a pastas de dentes com flúor há mais de 40 anos em relação a fluoreto de sódio.

Essas partículas funcionam de maneira diferente do flúor.

O fluoreto na verdade não substitui os minerais nos dentes. Em vez disso, sinaliza para o seu esmalte, através da sua saliva, absorver com eficiência mais cálcio e fosfato, fortalecendo a estrutura dentária.

Ele forma seu próprio material exclusivo chamado apatita fluoretada acima da superfície do dente, que protege dos ácidos da placa dentária.

Tanto o fluoreto quanto a hidroxiapatita parecem retardar ou limitar a produção de bactérias patogênicas na boca.

A hidroxiapatita pode substituir diretamente os minerais perdidos pelos dentes durante desmineralização (o que está acontecendo constantemente, principalmente se você comer alimentos açucarados, ácidos ou ricos em carboidratos). Ele preenche as fissuras microscópicas do esmalte criadas pela escovação e outros desgastes normais.

Quando você escova, o HAp pode se ligar a pedaços de placa ou bactérias, para que você cuspa-os, em vez de deixá-los permanecer nos dentes.

Em vez de formar uma camada externa, como o flúor, a HAp passa por todo o dente para construí-lo de dentro para fora. Essa é uma das razões pelas quais é ótimo para cáries – pode atingir o fundo de lesões de cárie onde o flúor não pode tocar.

Finalmente, a HAp resulta em dentes mais suaves e brancos quando comparados ao fluoreto, devido à forma como preenche as fissuras e reconstrói a estrutura interna real. De fato, aumenta nitidamente a microdureza das lesões previamente desmineralizadas.

Mesmo se você ainda estiver usando creme dental com flúor, é uma boa ideia mudar para o creme dental HAp se você é alguém que pode estar em maior risco de toxicidade por fluoreto. Isso geralmente inclui mães grávidas, crianças e pessoas expostas comercialmente ao flúor.

As melhores marcas de hidroxiapatita

Existem duas marcas de creme dental HAp que recomendo aos leitores. Encorajo-vos a vê-los e ver qual é o melhor para você.

Boka Ela Mint creme dental

Creme dental Mineral RiseWell

Creme dental mineral para crianças RiseWell (sabor de bolo de aniversário)

RiseWell HAp Floss (o primeiro fio dental HAp!)

Perguntas frequentes

Q:

Como você usa creme dental com hidroxiapatita?

UMA: Como qualquer pasta de dente, coloque uma quantidade do tamanho de uma ervilha na escova e escove seus dentes por pelo menos 2 minutos.

Para obter melhores resultados (e o efeito remineralizante mais forte), escove duas vezes ao dia e 30 a 45 minutos após uma refeição contendo alimentos açucarados, ácidos ou ricos em carboidratos.

Q:

O creme dental HAp tem efeitos colaterais?

UMA: Não há efeitos colaterais conhecidos do uso de creme dental HAp. Em casos (incrivelmente raros), as pessoas podem ser alérgicas a esses cremes dentais, mas isso geralmente ocorre devido a outros ingredientes em uma formulação de pasta de dente completa, e não ao próprio HAp.

Q:

Há quanto tempo as pessoas usam esse tipo de creme dental?

UMA: A NASA criou o primeiro creme dental com hidroxiapatita em 1970. Em 1978, a Sangi Co., Ltd. adquiriu a patente e começou a fabricá-la.

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Nos 30 anos seguintes, a pasta de dentes de Sangi foi estudada extensivamente e bateu nas cáries repetidas vezes. O mercado de pasta de dente do Japão é dominado pela HAp e existe há décadas.

Em 2015, o primeiro creme dental “redutor de cárie” lançado com HAp (e sem flúor) fora do Japão foi o X-PUR Remin, vendido no Canadá.

Em 2017, a Boka foi a primeira marca de pasta de dentes com hidroxiapatita a ser lançada nos Estados Unidos.

Q:

A nano-hidroxiapatita não é sintética? Por que você recomendaria um produto químico sintético na minha pasta de dente?

UMA: Embora o nano-HAp seja tecnicamente sintético, não há evidências de que seja perigoso para a saúde humana.

Q:

Como é o creme dental com hidroxiapatita?

UMA: Dependendo da marca de pasta de dente, a pasta de dente HAp pode ter o sabor de praticamente qualquer coisa. O sabor dos filhos do RiseWell é um bolo de aniversário de baunilha, enquanto o Boka adere ao sabor de menta mais tradicional que você provavelmente já usou na pasta de dentes.

Esses sabores são afetados por outros ingredientes, como xilitol ou outros adoçantes, óleos essenciais ou outros sabores.

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