Benefícios para a saúde de aprender um segundo idioma

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No mundo globalizado de hoje, mais e mais pessoas conhecem dois (ou mais) idiomas. Existem muitos benefícios em aprender um segundo idioma, desde o conhecimento da herança até melhores perspectivas de carreira, e um benefício destacado dos imensos benefícios à saúde no cérebro. Embora seja ideal começar a aprender um idioma o mais jovem possível, você pode aprender um segundo idioma em qualquer idade e obter seus muitos benefícios.

Como aprender um segundo idioma quando adulto

Estabeleça seu ‘porquê’

Aprender um segundo idioma exige tempo e esforço; portanto, entender o motivo pelo qual você está fazendo isso ajudará a permanecer comprometido. Talvez o motivo é que você deseja se comunicar com os avós e estar mais conectado à sua herança, ou talvez esteja buscando uma nova promoção, e conhecer um idioma específico seria útil. Seja qual for o seu motivo, saiba disso e lembre-se disso enquanto avança na sua jornada de aprendizado de idiomas.

Torne divertido

Quando você estiver aprendendo um idioma, ficará mais motivado, reterá mais informações e fará um esforço maior se o processo real for divertido. Portanto, incorpore métodos de aprendizado que você goste e seja gentil consigo mesmo enquanto aprende. Todos cometem erros quando aprendem um novo idioma, portanto, espere cometer erros e mantenha uma atitude positiva!

Baixe um aplicativo de idioma para o seu smartphone

Você pode aprender de forma eficaz em qualquer lugar com um aplicativo de idiomas para o seu smartphone. Atualmente, existe um aplicativo para tudo o que parece, e o aprendizado de idiomas é uma dessas coisas! Embora os métodos tradicionais de aprendizado de idiomas exijam o ambiente de aprendizado em sala de aula, um aplicativo de idiomas facilita a prática no seu próprio ritmo e a responsabilização. Por exemplo, o aplicativo Babbel divide o aprendizado de idiomas em pequenos pedaços, para que você possa seguir lições guiadas em qualquer lugar, a qualquer hora.

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Participar de reuniões de idiomas

Embora a leitura seja essencial para o aprendizado de um idioma, também é crucial ouvir e conversar. Participe de reuniões de idiomas para poder conversar e usar suas habilidades no idioma! Também é uma maneira divertida de conhecer outras pessoas que estão aprendendo o idioma ou são nativas no idioma que está aprendendo.

Não gaste todo o seu tempo focando na gramática

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Embora a gramática seja essencial para aprender, pode ser tentador gastar todo o seu tempo de aprendizado despejando livros de gramática. A maneira como você reterá e aprenderá mais é através da repetição e da prática; portanto, aprenda as regras, mas faça um esforço consciente para usá-las.

Benefícios para a saúde que o aprendizado de uma segunda língua tem no cérebro

Evita o aparecimento de demência

O aprendizado de idiomas mantém seu cérebro saudável por mais tempo e ajuda a prevenir o aparecimento de demência. Como resultado de exercícios cerebrais repetidos com o aprendizado de idiomas, isso ajuda a manter seu cérebro mais afiado e saudável do que alguém que fala um idioma.

Melhora a memória

Há muito o que se lembrar ao aprender um novo idioma, desde vocabulário, pronúncia, gramática, estrutura de frases e muito mais. Quanto mais você exige que seu cérebro se lembre das informações e faça um exercício, mais você melhora sua memória.

Melhora a criatividade

É preciso criatividade para conhecer um segundo idioma, pois você cria maneiras criativas de preencher as lacunas de uma frase que talvez não saiba como dizer completamente ou novas maneiras de usar suas habilidades no idioma. No geral, aprender um idioma requer criatividade e isso tem um grande efeito em seu cérebro. Deixe a sua criatividade fluir e use-a em outros aspectos da sua vida também para colher os benefícios.
Vários estudos mostraram que bilíngues e multilíngues são de fato mais criativos que monolíngues.

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Aumenta a atenção

É preciso um foco significativo para aprender um novo idioma, e um maior tempo de atenção é um grande benefício do aprendizado de um novo idioma. Quando você está ouvindo, lendo, escrevendo e falando, é necessário que o aluno esteja presente e concentrado para garantir uma compreensão adequada.

Melhora a tomada de decisão e a capacidade de realizar várias tarefas

É necessário que o cérebro faça várias tarefas ao alternar de um idioma para outro. Quanto maiores suas habilidades no idioma, mais habilidoso você é em mudar e tomar decisões à medida que avança. Essas são duas habilidades que você obtém no seu processo de aprendizado de idiomas e também serão aplicadas em outras áreas da sua vida.

Ajuda a melhorar seu primeiro idioma

Enquanto alguns podem pensar que aprender um segundo idioma pode afetar suas habilidades no primeiro idioma, na verdade é o contrário! Aprender um novo idioma exige que você se concentre na gramática, conjugação, estrutura de sentenças e muito mais, e esse foco naturalmente também se aplica às suas habilidades no primeiro idioma.

Além dos benefícios de saúde de aprender um segundo idioma, também o enriquece como pessoa e oferece a oportunidade de entrar em contato com outra cultura.

Escrito por Emily Jones.

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